Glaubensatz

Glaubenssätze – manchmal auch als Beliefs bezeichnet – sind tief verwurzelte Überzeugungen, die wir über uns selbst, andere Menschen und die Welt um uns herum haben. Sie beeinflussen unser Denken, Fühlen und Handeln und formen unsere Wahrnehmung der Realität. Diese Überzeugungen können aus persönlichen Erfahrungen, kulturellen Einflüssen, Erziehung und sozialen Interaktionen stammen. Sie wirken oft unbewusst und können sowohl positive als auch negative Auswirkungen auf unser Leben haben. Ein Glaubenssatz könnte zum Beispiel sein: “Ich bin nicht gut genug” oder “Die Welt ist ein sicherer Ort”. Solche Überzeugungen können unsere Entscheidungen, unser Selbstwertgefühl und unsere Beziehungen maßgeblich beeinflussen. Es ist wichtig, sich dieser Glaubenssätze bewusst zu werden, um sie gegebenenfalls zu hinterfragen und zu verändern, wenn sie uns in unserem persönlichen Wachstum und Wohlbefinden einschränken.